在那些寂静无声的岁月里，所磨砺出的能力与坚韧的心性，宛如夜空中最亮的星，照亮你前行的漫漫长路，引领你跨越重重山峦，涉过条条河流，最终成为自己人生舞台上无可替代的主角。

作者 | 枳为橙 来源 | 读书369

近期，徽声在线一套黄金时段热播的剧集《主角》引发了广泛关注，收视率持续攀升，在网络上掀起了热烈的讨论热潮。

这部剧改编自荣获茅盾文学奖的陈彦同名小说，它讲述了来自大山深处的一个放羊娃来弟，历经无数艰难险阻，最终成长为“秦腔皇后”的传奇故事。

在她的成长之路上，充满了排挤与非议，饱尝了世间的种种磨难。

在她最为艰难的时光里，舅舅锒铛入狱，真心关爱她的长辈远走他乡，儿时的伙伴也纷纷离去，就连悉心教导她技艺的师父也不幸意外离世。

她无人倾诉内心的苦楚，没有朋友陪伴，也没有亲人在旁，孤苦伶仃的她，白天辛勤劳作，夜晚便借着那柔和的月光默默地练习技艺。

然而，恰恰是这种无人问津的状态，让她远离了尘世的纷扰，得以静下心来，扎根于自己的世界，不断积蓄力量，最终成为了一代名角。

在观看这部剧的过程中，我逐渐看清了一个真相：人生的旅程，就如同攀登高峰，越是向上攀登，道路就越发清净，越少有人会为你鼓掌、附和。真正的成长，是一场独自进行的攀登之旅。

当你察觉到自己的聚会邀约越来越少，朋友圈变得愈发安静时，不必惊慌失措，更无需自我怀疑。相反，你应该为自己感到高兴，因为这意味着你的人生正在走上坡路。

01摒弃无效社交，拒绝盲目合群

不知大家是否留意到，在艺术、科学、商业、体育等众多领域取得杰出成就的人，往往都有一个共同的特点——远离喧嚣的环境。

正是因为他们能够远离喧嚣，才能够全身心地投入到自己热爱的领域中，将自己身上的优点发挥到极致。

在《主角》里，易青娥初到剧团时，由于对陌生环境的不适应，她害怕开口说话，也害怕开口唱戏，整个人显得沉默寡言，团里的人都嘲笑她是个“哑巴”。

好不容易被选进学员班，可班里的其他人又因为她出身卑微，纷纷对她投以轻蔑的目光，个个都瞧不起她。

后来，舅舅因舞台事故被抓，她唯一的依靠也失去了，没过多久，她就被调到了伙房工作。

如果是其他孩子，或许早就想尽办法去融入同龄人的圈子了。

但易青娥并没有这样做。

她独自一人搬进了狭窄的柴房居住，将全部的精力都转移到了灶房和练功场上。

有一次，易青娥在院子里隔着窗子，看到学员班的孩子们放着音乐，欢快地跳舞、玩耍。

尽管她心中感到新鲜、好奇，也充满了羡慕之情，但她并没有走进那个教室，只是看了一会儿，便转身离开，继续去练功了。

正所谓“牛羊成群，猛兽独行。”

仔细观察就会发现，越是能力出众的人，越不喜欢扎堆凑热闹，其根源在于他们内心足够强大，无需依靠他人的认可来获取安全感。

他们清楚地知道自己内心真正想要的是什么，所以不会通过虚假的社交来为自己撑场面。

成年人最容易陷入的一个误区，就是把交际场合的热闹场面等同于“人情”。

实际上，人生中的许多社交活动，只是在特定场景下的一种社交礼貌和利益默契而已。

当人到了一定的年纪，一定要尽早学会梳理自己的人际关系。

不要总是看重场面有多么热闹，所谓的“圈子”有多么高端，而要多关注这段关系是否真诚，相处起来是否舒服，是否能够给自己带来积极的影响。

与其费尽心机去维系各种人际往来，想方设法讨好他人，不如把时间留给自己，去做一些真正有利于自身发展的事情。

只有这样，才能够积攒更多向上的力量，实现自身的成长。

02

内心要沉稳，专注于自身发展

人活一世，很多时候都会不由自主地被旁人的节奏所影响，被外界的评价扰乱心神。

然而，当你能够屏蔽掉那些外界的纷扰，将全部的注意力都集中到自己身上时，就会发现整个人都变得通透而沉稳。

易青娥就是这样一个内心沉稳的人。

在成名之前，面对旁人的指指点点，生活中的种种委屈，她都不放在心上，心里始终牢记着舅舅离开前的最后叮嘱：“一定要好好学戏，再苦再累都要坚持下去。”

于是，深夜的伙房成了她专属的练功房。

一次偶然的机会，苟存忠看到了刻苦练习的她，被她的执着和坚韧深深打动，当场决定收她为徒，并将濒临失传的秦腔绝活毫无保留地传授给她。

从那时起，她比以前更加用功了，天不亮就起床，边烧火边练功，晚上别人都休息了，她还在反复练习身段，琢磨唱腔和动作。

易青娥深知，唯一能够改变自己处境的，就是让自己变得足够强大。

她把自己活成了一棵坚韧的树，将根深深地扎进泥土里，拼命地吸收养分。

而真正的成长，很多时候恰恰就发生在无人关注的寂寞时光里。

在灶房练功的那些夜晚，没有人为她喝彩，没有人监督她，甚至没有人知道她的努力。

但正是这样日复一日的默默打磨，让她的功底越来越扎实，为她日后在舞台上“一翻惊四座”奠定了坚实的基础。

演完《打焦赞》后，米兰惊讶地问她：“你啥时候学的戏，一直在练吗？”

青娥诚恳地回答道：“从小时候开始，一天都没停。”

她有了名气之后，很多人嫉妒她，传播关于她的谣言，当着她的面说各种风言风语。

但这些恶意，她都没有放在心上，也不想和这些无关紧要的人去置气、争论对错。

她心里明白，与其浪费时间去解释，不如沉下心来把自己的本事练得更硬，用舞台上的精彩表现来堵住那些悠悠众口。

被调到省上后，其他演员的贬低、嘲笑依然没有停止，但她一门心思都放在了练功和学习新技艺上，起得比从前更早了，内心也更加坚定了。

人活一辈子，外界的杂音总会伴随着我们前行，我们永远无法控制他人的言论，更不能左右世事的起起落落。

越是风雨交加的时候，越要把目光收回到自己身上，拒绝外界的消耗，多向内心深处探寻，找到自己的生命支点。

当你回头再看曾经走过的路，就会发现，最终让你走到最后的，不是别人的认可和吹捧，而是自己沉下心磨练出来的真本事，是自己在孤独中熬出来的坚韧的心性。

03

成为自己的坚实靠山

无论处于人生的哪个阶段，我们都应该努力修炼好以下这三种能力：

①修炼情绪钝感力

对于别人的随口评价、陌生的闲言碎语以及小事上的得失纠纷，尽量学会自动屏蔽。

不要过度去解读他人的心思，也不要反复纠结事情的对错，把心放宽一些，事情自然就变小了，精力也就能够更好地保留下来。

②修炼自我能力

找到自己最擅长、最感兴趣的一件事情，然后全身心地投入其中，深耕细作。

无论世界如何变化，你在自己领域的专业能力，始终是你无可替代的立足之本，是你在这个竞争激烈的社会中安身立命的根本。

③修炼沉稳的心性

戒掉浮躁的心态，不要被旁人的议论所裹挟，不要被短期的得失所左右。

只有内心平静，才能够思考得更深远，才能够沉下心来深耕自己的领域，沉住气坚持到最后。

那些处于顶级状态的人，都有一个共同的特征，他们不再需要通过外界的评价来确认自己的价值，快乐、信心、安全感都源自于自己的内心。

当无人陪伴时，不要感到害怕。把独处当作是一次与自己对话的宝贵机会，可以看书、听歌、做饭、旅行，一个人的日子，同样可以过得丰富多彩、热气腾腾。

努力赚钱、认真存钱，实现经济独立，才能够做到人格独立，才能够在任何时候都有足够的底气面对生活的挑战。

你的情绪，由自己掌控；你的快乐，由自己创造。往后的日子，便能够活得踏实、自在、心安。

那些在寂寞的日子里，所熬出的能力与心性，终会化作璀璨的星光，照亮你前行的道路，陪着你走过一程又一程的山高水长，让你成为自己人生里真正的主角。

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