“韩国影视圈的风云变幻，编剧的创意总是让人意想不到。”

近日，徽声在线小编在浏览视频时，被一个韩剧中的哺乳式拥抱场景震惊了，三观仿佛被重新洗礼了一番。

这个在网上引发巨大争议的片段，竟然出自一部韩剧，而该剧的女主角正是人气演员高允贞。

令人意想不到的是，这部剧在一片骂声中逆袭，成功登上周全球口碑剧榜的第四名。

《努力克服自卑的我们》2026年力作

豆瓣评分高达8.7

推荐理由：高分韩剧，值得一看

剧集时长：每集60分钟，共12集

推荐指数：★★★★★★

说实话，这个剧名差点让我与这部佳作擦肩而过！

其实，原名的直译更加触动人心：《所有人都在与自己的无价值感抗争》。

该剧共12集，已圆满完结。豆瓣开分时为7.8分，随着剧情的深入，评分一路飙升至8.7分。

01

这部剧的男主大黄，堪称有史以来人设最“欠”的角色。

他年近40，却一事无成，是个典型的中年废柴。

房租交不起，外面还欠了一屁股债。

身边的好友一个个都成家立业，只有大黄还沉浸在纸上谈兵的导演梦中。

毕业二十年，他写了十四部剧本。

然而，战绩惨淡，全部扑街。

更搞笑的是，明明没有一部代表作，大黄却特别喜欢对别人的作品评头论足。

他喋喋不休，装出一副很专业又很忙的样子。

亲哥实在看不下去，劝他赶紧找个正经工作。

可大黄每次都梗着脖子反驳：

“拼命是不可能拼命的，万一累死了咋办？”

所有人都认为大黄是烂泥扶不上墙。

但只有他自己知道，一旦安静下来，他就会陷入疯狂。

不断讲话，其实是他自我保护的一种方式。

02

大黄以为，像他这样的人，可能一辈子都遇不到懂他的人了。

他万万没想到，这个人不仅存在，而且非常优秀。

只是身体不太好，她经常会无缘无故地流鼻血。

她就是该剧的女主角，阿雅。

如果说大黄是靠“疯狂刷存在感”来对抗外界，那么阿雅，则是靠“疯狂内耗”来折磨自己。

无论是上司的霸凌还是同事的冷嘲热讽，她都默默承受。

她知道自己身体出了问题，也去看过医生，但那种压抑的感觉却如影随形。

压得她喘不过气来，甚至想要毁灭一切。

直到她遇到了大黄。

看着这个吵闹、失败却依然在努力生活的男人，她心里那种窒息的压抑感，竟然奇迹般地消散了一些。

大黄曾自诩有“破坏倾向”，是个看到车祸都会觉得兴奋的怪胎。

可当他误以为阿雅被车撞倒时，却发了疯似的跑过去。

直到确认阿雅毫发无伤，大黄的“情绪手表”才狂响起来——慌乱、担忧。他才发现自己并非冷血之人，只是一个受了伤（自卑）的普通人。

而阿雅的回应，更是抽象而又浪漫到了极点。她掏出一大袋500韩元的硬币，说要帮大黄“撒钱”。

因为大黄曾随口提过一句：“心情低落时，在路上捡到500块硬币，就像是一场小小的胜利。”

当同事们背地里嘲讽大黄的失败时，平时默不作声的阿雅，出乎所有人意料地为他说了话。

“无能是指什么？”

“你是厨师，却不会做饭；你是老师，却不会教人。”

“那你是人，却缺乏人性，岂不是无能到极点。”

在遇到上司的刁难时，阿雅也会勇敢地说出拒绝的话。

她看起来很安静，但绝不是软柿子。

两个各自舔舐伤口的人，突然有了可以依靠的力量...

03

这部剧没有跌宕起伏的剧情，也没有一路开挂的主角。和朴惠英以前的作品一样，它温柔而又充满力量。

她用细腻到近乎写实的叙事手法，刻画出了一群被“无价值感”深深困住的普通人。他们的自卑各不相同，却又有着相似的狼狈与困境。

比如男主大黄，现实正在一点点磨灭他当年的意气风发。他不敢坦然面对失败，更不敢正视自己的平庸，只能用“喋喋不休”来伪装内心的怯懦。

这是他无法自我和解的“自卑”。

而女主阿雅则被焦虑与自卑紧紧缠绕。

只有她自己知道，她有多害怕别人的目光。为了合群，她不得不拼命伪装自己，努力让自己看起来“很正常”、“很有价值”。

那种深入骨髓的“没用！”感，总会将他们拉回自我怀疑的漩涡。

在很多时候，在别人眼里，我们就是一个无价值的失败者。

但谁规定不被世界承认就要被羞辱呢？

但，谁规定不被世界承认，就要被羞辱呢？

其实，我们或许不用那么较真地逼迫自己活成别人期待的样子。

就算是一座毫无价值的孤岛，也可以不卑不亢地生活。

如果你也对这部剧感兴趣，不妨一看~！