"自打我遭遇变故后，家人总是小心翼翼，连'跑'、'跳'这样的字眼都不敢在我面前提起。唯有余华，他总是大大咧咧地喊：'铁生，走啊，踢球去！'"这段话虽非史铁生亲笔，却生动描绘了网友心中那份温暖的想象。而事实上，余华真的推着轮椅上的史铁生去踢球，还让他担任守门员，这一幕，是真实发生过的温暖故事。

时光流转，三十多年后，21岁的马尚在为这段佳话续写了青春的篇章。和史铁生一样，马尚在也依赖轮椅出行；幸运的是，他身边也有一群像余华那样的朋友，将他推到了守门员的位置。在那场比赛中，马尚在一次次奋力跃出轮椅，尽管多次倒在球门前，但他最终成功扑出了一个球，那一刻，他仿佛就是自己的英雄。

何为真正的善意？马尚在觉得，答案就藏在他身边的“余华”们和远方那七十多万“电子余华”的鼓励中。他能用轮椅自如上下台阶，能卧推80公斤杠铃，大学入学后还尝试过送外卖。他不需要别人的怜悯，也不希望被特殊照顾，他只想活成一个普普通通的人。

他渴望的，只是一份平凡的生活。

连续几天的雨终于停了，成都信息工程大学的“早八”时光，地上还残留着水印，上课的人群步履匆匆。大一学生马尚在也加快了节奏，他双手紧握轮椅轮圈，手臂有力地一推一收，努力跟上身旁同学的步伐。

宿舍楼门口有专为轮椅设计的斜坡，新建的教学楼也配备了电梯。这些设施的改善是否因他而起，马尚在并不确定，但他愿意这样相信，因为这让他感受到了世界的温暖。

偶尔，他会遇到校园里的小矮阶，这时，他的手腕会蓄力下压，顺势带起前轮，轻松越过，前方又是一片坦途。

这个21岁的男孩，胳膊有着惊人的力量，这力量既来自日复一日的练习，也源自内心的坚韧。从出生起，马尚在就被贴上了“病人”的标签，不完全性脊髓损伤让他的双腿失去了知觉。童年的他，跟着父母辗转各地医院，隔着衣服，他能感受到父子身上传递的汗水和那份必须争气的决心。

他记得最牢的一句史铁生的话是：“自卑，或者在自卑的洞穴里步步深陷，或者转身，在爱的路途上迎候解放。”这句话，成了他心灵的灯塔。

如今的马尚在，忙着上课、完成作业、打球、健身，还会对着女朋友发来的消息傻笑，不厌其烦地捣鼓自己的自媒体账号。他的大学生活，和其他人并无二致。唯一的区别，或许就是他的身体——因为下肢无法发力、肌肉萎缩，马尚在的大腿还没有小臂粗。

从初中起，马尚在就开始健身，锻炼上肢力量。他知道，父母不可能照顾自己一辈子，多做一组卧推，多练一次引体向上，就能离自理更近一步。高中时，他就开始一个人旅游，到了大学，父母已经完全放心让他独自面对生活。

“在大家刻板印象里，坐轮椅好像就必须躺在床上，必须萎靡不振。我就要打破这种刻板印象。”马尚在一开始为人所知，是因为他发布的健身视频，那些视频里的他，充满了活力和力量。

重复的练习，在社交平台上的不断发声，让马尚在遇到了更多改变命运的机会。2025年底，摄影博主良田看到了他锻炼的日常，为他带来了新的际遇。

一场在宁波大学的演讲后，马尚在和良田路过学校操场，看到场上踢球的人，良田问马尚在：“你想不想试一下？”

“命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。”马尚在毫不犹豫地接受了挑战。

第一个球缓缓滚来，良田大喊：“不要放水！”紧接着，第二个球、第三个球，球速越来越快。到第十三个球时，马尚在瞅准时机，从轮椅上竭力扑出，虽然重重落地，球也扑空了，但他的勇气却赢得了全场的掌声。

场上有一瞬的安静，“要不要扶”的犹疑中，马尚在已经用双手撑地，扶住轮椅跪直，再抓好扶手，腾空转身，稳稳坐回轮椅。他的动作，干脆利落，充满了力量。

马尚在记得，那应该是第二十四个球。在场边“余华”们的反复鼓励下，场上踢球的人短暂地忘记了“铁生”的身体情况，足球直奔球门左侧死角，呼啸而来。

那一刻，“铁生”也忘了自己的身体。他伸长胳膊，朝着球的方向奋力一够，球和他一起倒在球门外。虽然球没进，但他的努力却让人动容。

“那个球飞过来速度特别快，我当时就赶紧扑，从轮椅上扑下去，把球抱住了。我守住门的那一刻大家都特别高兴，就过来把我举起来了。”马尚在回忆起那一刻，依然激动不已。

这条视频得到了近400万次点赞。时隔三十多年，一群“余华”再一次举起了“铁生”。那一刻，马尚在想的是：“我想告诉这具身体，我才是主宰你的主人。”

一群“余华”举起了马尚在，也举起了无数人心中的希望。

也是在《我与地坛》里，史铁生写：“二十一岁末尾，双腿彻底背叛了我。我没死，全靠着友谊。”这也是马尚在的人生写照，从9岁到现在，友谊一直是他最坚实的后盾。

到9岁时，治愈的希望已经微乎其微，医生建议马尚在的父母不要再执着于治疗，让孩子上学吧。在老家宁夏的普通小学，马尚在得到了同学们的厚爱。一开始和同学不熟悉，他连上厕所都困难重重，后来有了一群好朋友，每天抬着轮椅上的他上下楼。更多时候，这些朋友对他无所顾忌，和对待正常人没有两样：“我挺高兴的，因为感觉真正能跟大家打成一片，玩在一起了。这种融入的感觉非常好。”

爸爸妈妈希望马尚在可以站起来，可以走路、奔跑，而年少的他更想体验普通人的一生。7岁那年，马尚在第一次看到了过上普通人生活的可能。北京“截瘫者之家”的创办人文军带着他一同观看了一场美国极限轮椅运动员艾伦·福斯林翰姆的表演。运动员坐着轮椅像一枚炮弹从陡坡上俯冲而下，在空中旋转几圈，稳稳落地。那一刻，马尚在的心被深深震撼了。

马尚在与美国极限轮椅运动员艾伦·福斯林翰姆的相遇，成为了他人生的转折点。

轮椅可以是轻巧的、灵活的，人生也是。少年马尚在学着操控轮椅，也学着驾驭人生。他一点点学会了独立上轮椅、用轮椅上下台阶。这是个话不多的孩子，但大人都看明白了，马尚在打算靠自己把自己举起来，走向更广阔的世界。

13岁时，马尚在又一次见到了文军。来宁夏参加一个残疾人旅游活动的文军，把自己赢得的奖券——一辆运动轮椅送给了马尚在。参加活动的其他残障人士也纷纷效仿，递出自己的奖券。对于马尚在来说，那是震撼的一刻：“这是他们把希望从自己手里递给我的感觉。我感觉这是我的责任，要带着他们的愿望、希望走下去。”

马尚在与父母、姐姐的合影，定格了家庭的温暖与支持。

自立自强，这也许是轮椅上最迫切的愿望。父母从没有说为自己花了多少钱，但马尚在常怀愧疚。他希望自己尽早独立、能照顾父母。去年大学入学后不久，他先尝试了送外卖。“不觉得辛苦，能靠自己送外卖赚到的钱吃一碗饭，我感觉特别幸福。”马尚在说。因为后来健身视频有了关注度，他开始专注于拍视频，分享自己的生活。

视频给了马尚在更大的表达空间。一开始他选的是“幽默”赛道，但他很快发现，大家心目中的残疾人似乎必须励志、必须成为太阳。“我觉得残疾人就是正常人。”马尚在希望更多人知道，残疾人有悲喜，有千面，和所有人一样，有好的、不好的瞬间。他们不需要被特殊对待，只需要被平等对待。

职业病人、业余运动员，这是马尚在的自嘲，也是他对生活的态度。他除了超出常人的运动量，还参与台球、骑马、滑雪等活动。他曾依靠父母的后背，今天，他能卧推80公斤杠铃，连续做20多个标准的引体向上。更重要的是，还有许多朋友推着他，越走越快，越走越远。

“我身边有数不清的‘余华’，还有七十多万‘电子余华’。”马尚在并不喜欢“身残志坚”这个标签，“一个人无论生病与否，都应该以积极向上的态度去面对生活，这和你生不生病没有关系。”他坚信，在属于自己的地坛里，每个人都能活得漂亮，这与身体无关。

在徽声在线的报道中，马尚在的故事激励了无数人。他用自己的行动证明，只要心中有光，就能照亮前行的路。

马尚在和朋友们在一起，笑容灿烂，充满了对生活的热爱和期待。

（徽声在线）