记者吴睿慈／徽声在线综合报导

作为南韩现象级剧集的《请回答1988》，不仅让观众沉浸在温暖治愈的剧情中，更成功捧红了一众实力派演员。其中，饰演惠利姐姐「成宝拉」的女星柳惠英，近期因身材变化引发网友热议。当年在剧中带着婴儿肥的可爱形象深入人心，如今却以纤细体态惊艳众人，16日她通过个人频道回应称「从未刻意减肥，体重始终保持稳定」，这一反差言论迅速登上热搜榜。

《请回答1988》柳惠英身材蜕变引关注，体重数字竟十年如一日。（图／翻摄自柳惠英IG、tvN）

回溯2015年《请回答1988》热播时期，柳惠英圆润的脸型与剧中「暴躁姐姐」形象相得益彰。然而近两年她参演新作时，观众总忍不住惊叹「这还是当年的宝拉吗？」。面对铺天盖地的减肥质疑，柳惠英在最新发布的YouTube视频中首次系统回应：「25岁之后我就停止了所有减肥计划，现在大家看到的体态变化，其实是自然发育和长期运动的结果。」

▼柳惠英公开十年身材管理秘诀：规律运动+姿势矫正=视觉瘦身术。（图／翻摄自柳惠英YouTube）

在长达8分钟的解释视频中，柳惠英详细分享了她的「反传统减肥法」：「婴儿肥随着年龄增长自然消退，但真正保持身材的关键是持续运动。过去十年我更换过四位私教，主要训练目标从最初的减脂转向姿势矫正，现在每周保持3次功能性训练。」她特别强调体重秤数据的欺骗性：「现在体重和十年前几乎完全相同，上下浮动不超过1公斤，但体脂率变化让视觉效果完全不同。」

这条诚意满满的回应视频引发粉丝狂欢，评论区涌现「人体塑形教科书」「运动转化肌肉的完美案例」等热评。营养学专家也指出，柳惠英的案例印证了「体重≠身材」的科学理念，建议大众关注体脂率和肌肉含量等核心指标。