盛夏赛季进入密集期，欧洲联赛季前热身、亚冠精英联赛资格阶段、中超联赛以及南美解放者杯先后开踢。为方便球迷合理安排作息，本文整理近期赛历、央视体育及持证网络平台的转播窗口，并附时差与回放数据参考。具体场次以央视体育与中国足球协会官网公布为准。

近期赛程表：一张表看懂七天

据公开赛历，2026年7月26日至8月1日一周内，国内外主要男足赛事合计约42场，其中中超联赛6场、中甲8场、亚冠精英联赛资格轮4场、欧洲各国超级杯及季前友谊赛约20场、南美解放者杯及自由杯共4场。

• 7月26日 周六：中超第19轮3场，含上海海港主场对阵山东泰山的榜首之争；欧洲超级杯档期热身赛若干。
• 7月27日 周日：中甲联赛4场；南美解放者杯1/8决赛次回合1场。
• 7月29日 周二：亚冠精英联赛资格轮第二轮首回合2场，中超球队参与其中1场。
• 7月30日 周三：欧洲多国超级杯预热赛3场，含西甲、意甲豪门对垒。
• 8月1日 周五：中超第20轮开踢，北京国安客场挑战成都蓉城。

历史交锋方面，海港与泰山近5次联赛对话，海港3胜1平1负进9球，主场保持不败；国安与蓉城近3次交手2平1负，国安在客场尚未取得进球，这组数据也让第20轮悬念陡增。

转播平台一览：央视体育与持证网络端

电视端方面，中央广播电视总台旗下CCTV-5、CCTV-5+及CCTV-16奥林匹克频道承担主要直播任务。据近三个月排播统计，CCTV-5每周固定安排约6至8场足球赛事，其中中超场次约占三分之一，欧洲赛事集中于周末深夜时段；CCTV-16则以精编与回放为主，日均滚动播出约4小时。

网络端持证平台方面，中国体育、咪咕视频、爱奇艺体育等在版权范围内同步分发。中超联赛由官方指定平台提供高清与多机位信号，欧洲五大联赛版权分散，球迷需按赛季核对权益。地方广播电视台如安徽体育频道亦对部分中超及国家队赛事进行同步或延时转播。

看球前的三点确认

• 确认版权归属：同一场次可能只在单一持证平台呈现，避免误信非授权信号源。
• 确认清晰度档位：1080P/50帧已成中超与欧洲头部赛事标配，部分平台提供4K点播。
• 确认解说场次：央视与网络端解说阵容不同，赛前公告通常提前24小时释出。

时差换算与回放查阅

北京时间(UTC+8)与欧洲主要联赛所在时区差距为6至7小时：英超、西甲比北京时间晚7小时(夏令时),意甲、德甲、法甲晚6小时。以20:00(当地)开球的西甲比赛为例，对应北京时间次日凌晨3:00；21:00开球的英超则对应次日凌晨4:00。南美解放者杯位于UTC-3时区，北京时间对应次日清晨6至9时段较为集中。

回放查阅方面，央视体育客户端通常在赛后30分钟内上线全场录像与集锦，保留窗口一般为7至30天；持证网络平台的赛季通票用户可回看整赛季比赛。对于夜猫场次，建议优先选择次日上午的精编版，单场压缩至25分钟左右，兼顾效率与完整度。

观赛之外，如涉及竞猜，仅通过中国体育彩票官方渠道参与，警惕以直播为幌子的境外博彩平台，此类活动在国内属于违法行为。

把赛历、平台与时差三件事提前理顺，一周的足球时光就能安排得井井有条。

编辑说明：本文为合规观赛与产业话题整理，理性看球、远离非法博彩。

（编辑整理） 本台体育部 / 方珩（体育产业观察） 2026-07-26