（信息来源：徽声在线）

在5月3日播出的《新世相》访谈节目里，林依晨敞开心扉，分享了自己过往的经历与感悟。她透露，曾经自己总是给自己施加巨大压力，拼命逼迫自己达到外界所期待的完美标准，然而这样的做法却让她的身体不堪重负，最终生了病。

林依晨深刻反思后指出，倘若一位妈妈一味追求成为完美妈妈，事事都为孩子包办，反而可能不利于孩子的成长，会让孩子变得无能。因为当父母替孩子完成了太多本应由他们自己去面对和解决的课题时，孩子就永远失去了学习和锻炼的机会，难以真正成长起来。

如今的林依晨有了全新的育儿观念，她学会了适当地“自私”一些。在日常与孩子的相处中，她会故意装傻、示弱，以此激发孩子内心克服困难的渴望，让孩子主动去尝试和探索。同时，她也更加注重自身的健康，深刻认识到身体才是最宝贵的财富。她不再盲目地追求满分，觉得能够达到85分就已经很不错了，如果还有多余的精力和能力，再努力往上加几分。