在大众的认知里，乔杉的喜剧之路似乎是从网络剧时代崭露头角，成为“喜剧新星”后才开启辉煌篇章的。但实际上，“喜剧演员”这个标签，在他更早的演艺生涯中就已悄然贴上。

时间回溯到2010年，初出茅庐的乔杉正值青春年少。在黑龙江卫视一档名为《爱笑会议室》的喜剧节目舞台上，他宛如一颗充满能量的新星，尽情释放着对表演的热爱。无论是何种角色，他都敢于尝试、勇于挑战，以无畏的姿态在舞台上挥洒汗水。正是这份对表演的执着与热情，让他与喜剧结下了不解之缘，从此在喜剧的道路上越走越远。

然而，就在今年四月份，一个令人意想不到的场景出现了。时隔十六年之后，这位一直以喜剧形象深入人心的演员，竟然站上了一个看似与喜剧演员格格不入的领奖台。

据徽声在线报道，乔杉凭借在《森中有林》中饰演的刑满释放的锅炉工卫峰这一角色，成功斩获第十六届北京国际电影节“天坛奖”最佳男配角。这一殊荣对于乔杉来说意义非凡，毕竟他是一位喜剧演员，却凭借一个悲剧色彩浓厚的角色，登上了职业生涯的巅峰，拿下了迄今为止的最高奖项。

乔杉站在天坛奖的领奖台上，激动得语无伦次。（图/微博视频号@北京国际电影节）

从艺二十四载，乔杉的演艺生涯充满了酸甜苦辣。他依然清晰地记得自己刚开始演话剧时，挤着公交车被人认出的那份欣喜与激动，也忘不了刚入行时满脑子“想出名”的单纯念头。当记者问及走到今天是否觉得付出终得回报时，乔杉沉思片刻后说道：“没觉得有这种闯关的感觉，演员这个职业没有尽头。”他坦言，这一路走来经历了太多，用“谋生”来形容一点也不为过。但幸运的是，他有一直默默支持他的人生伴侣，有三个可爱的孩子，拥有一个美满幸福的家庭。

谈及孩子，乔杉的脸上洋溢着温暖的笑容，仿佛卸下了所有的疲惫。他认为，做一个好父亲和做一个好演员有着相似之处。每天都是新的学习过程，每往前迈一步都充满了未知。而且有些关键步骤一旦错过就无法重来，人生亦是如此，机会往往只有那么几次。

（图/专访海报）

每一次育儿都是全新挑战

今年九月份，徽声在线记者在北京对乔杉进行采访时，他们家的老三刚刚过完一周岁的生日。一年前，小儿子的降生让乔杉的生活又增添了一份责任与欢乐。尽管之前他已经有过两次育儿经验，但每一次面对新生命的到来，他都感觉像是拿到了新学期的课本，有太多的育儿知识需要重新学习。不忙工作的时候，他基本上都会待在家里陪伴孩子，不过他的育儿方式比较“放养式”。

在乔杉看来，看孩子是一件无比开心的事情。今年3月份，浙江卫视上线了一档亲子观察综艺《我们的爸爸2》，乔杉与伊能静、董璇等人一同担任了“懂妈团”的成员。

乔杉在《我们的爸爸2》节目里，聊自己的父亲，和作为父亲的自己。（图/微博视频号@Z视介）

在观察团里，乔杉一边观察别人家如何带娃，一边收获了网友们许多暖心的评价。大家称赞他的育儿观念通透、真诚且接地气。乔杉表示，他并不觉得这是在工作，只是换了个地方陪孩子玩耍而已。

然而，做父亲也并非一帆风顺，乔杉也直言不讳地谈到了其中的难处。最近，辅导作业成了他的“心头大患”。如今孩子们的作业难度比他小时候大了很多，他按照自己的方法讲解，孩子一句“老师不是那么教的”，就能让他血压飙升。虽然作业大多由妻子莫丹辅导，但他偶尔也会亲自上阵，权当磨炼自己的性子。

说这些的时候，乔杉更像是一个普通得不能再普通的爸爸，而不是银幕上那个没心没肺的“喜剧人”。在对待孩子方面，他觉得自己就像父亲的复刻版，与孩子们以朋友的方式相处，从不摆父亲的架子，也没有那种所谓的“爹味”。

在乔杉心中，自己的父亲是一个内心情感十分丰富的人，这一点他也觉得自己与父亲非常相似。他在节目里吐槽过，大女儿垛垛第一次上幼儿园前，他脑补了一堆伤感的分离画面，提前做好了各种心理建设。结果女儿到了幼儿园门口，头也不回地潇洒跟他说拜拜，反而是他自己站在幼儿园楼下偷偷抹眼泪。

乔杉和莫丹，陪女儿垛垛第一天上幼儿园。（图/被访者提供）

如今，垛垛已经上初中了。当被问及对孩子们未来的期盼时，乔杉表示没有什么特别的要求，“尊重”是他提到最多的词。垛垛性格安静，喜欢画画，一坐就能坐一整天，乔杉觉得她画得非常好。小女儿慈慈活泼开朗，爱唱歌，他也觉得歌声十分动听。他只是默默地在旁边看着、听着，只要孩子们将来能够为自己喜欢的事情付出努力，他就觉得值得尊重。

这份对孩子的柔软之心，也融入到了他的职业中。这些年，他饰演过许多父亲的角色，比如在《人生路不熟》《金刚不坏》等作品中。而近期上映的电影《一路超平安》里，他饰演的是一个患有自闭症孩子的父亲。为了更好地诠释这个角色，开拍前乔杉专门去接触了现实中自闭症儿童的家庭，深入了解作为家长的担忧和心理状态，也希望通过自己的表演让更多人关注自闭症群体。他说：“正因为自己也是父亲，才能设身处地地走进戏里那些父亲的状态。”

在电影《人生路不熟》里，乔杉饰演的周东海，见证了女儿周微雨（张婧仪饰）和万一凡（范丞丞饰）的婚礼。（图/电影海报）

演艺之路：摸石过河，步步为营

说起自己饰演过的角色，乔杉感慨万千，表示多到数都数不清，只不过容易被大家记住的大多是他演的喜剧片。

有人评价他一个喜剧演员，靠悲剧角色拿了奖，在他看来，这恰恰道出了演员这个职业的真实一面。

“演员并不能决定观众会喜欢什么样的自己，演员需要做的就是一部作品接着一部作品，一个角色接着一个角色，不停地努力下去。”乔杉回忆起自己走上演员道路的这二十四年，感慨道：“都是摸着石头过河，每一块石头都作数。”

两年前的冬天，乔杉回东北老家哈尔滨，在冰冻的松花江上漫步。（图/被访者提供）

2002年年底，乔杉怀揣着梦想，只身一人来到北京。在此之前，由于从小受父亲的熏陶，他对文艺产生了浓厚的兴趣。高中时，他组过乐队，还学过几手吉他。一位师哥考上中央戏剧学院后告诉他，那里是出明星的地方，年轻气盛的他一听，心中顿时燃起了希望，决定去试一试。那时候他的想法十分朴素，就是想出名。

考进中戏后，乔杉选择了儿童剧方向。毕业后，对口的工作是在剧场里演大灰狼、小木头人、山羊爷爷等角色。舞台上的日子十分清苦，排一场戏只有两百多块的劳务费。为了维持生计，他还接过文艺下乡的活儿，一天八十块钱，一干就是两年，把北京周边的农村走了个遍。最窘迫的时候，台上他又唱又跳，台下却只有一个小孩和一只鹅在观看。

乔杉说，正是那些年的艰苦经历，磨炼出了他作为演员的基本素质。他还养成了一个习惯，就是不管多小的角色，哪怕只是龙套，哪怕只有一句词，他都要全身心地投入到角色中去，因为他觉得观众看得一清二楚。后来，他被导演林兆华赏识，登上了更大的舞台，才算“饿不死了”。

现在回忆起来，乔杉说那段岁月留给他最珍贵的东西，是舞台的灯光。他说自己见过各种华丽的灯光秀，但最美的，是演完每一场戏后，抬头看见的照向舞台的那束光，伴随着台下如雷的掌声，让他感觉似真似幻。

那些年，乔杉在剧场里待了很久。一次回东北老家，亲戚问他都在北京忙什么，听说他在演话剧，回了一句：“那玩意儿是艺术，就是我们在东北看不着，啥时候上个电视让我们看看？”这话他听进了心里。

正好在那段时间，师哥把他拉进了一档在黑龙江卫视播出的情境喜剧节目《爱笑会议室》。他每天从通州坐公交去六里桥录影，节目播出后，坐公交开始有人认出他、跟他打招呼。那是他第一次尝到被观众看见的滋味，心中充满了喜悦和成就感。

乔杉在2010年黑龙江卫视播出的《爱笑会议室》里表演舞台喜剧。（图/豆瓣）

2012年，一部现象级的网剧让乔杉一夜之间成为了被全网记住的“喜剧明星”。此后，《煎饼侠》《缝纫机乐队》等喜剧作品一次次选择了他，他也一次次热情地拥抱了喜剧。

乔杉自己也不知道，怎么就顺理成章地成为了“喜剧人”，拥有了“喜剧演员”的标签。但他认为这也是一件很幸运的事情，在他心里，能被观众称作喜剧演员，是一种莫大的褒奖，毕竟喜剧的创作难度非常大。

直到电影《森中有林》的出现。作家郑执打算把自己的小说搬上银幕，一句“来吧”，乔杉便毫不犹豫地加入了。虽然戏份不多，只有两个场景，但他通过眼神和肢体语言，将一个角色的沉默寡言、阴郁狠戾展现得淋漓尽致。那种“笑着扛事”的坚韧感深深打动了观众和评委。

电影《森中有林》角色海报。

实际上，在《森中有林》之前，乔杉也参演过许多像《如意饭店》《金刚不坏》这样质量不错的现实主义题材电影。颁奖那天，乔杉在领奖台上站了好一会儿才平静下来，他感慨地说：“演了二十年的戏，作为一个喜剧创作者，站上这样的舞台很不容易。”

无论大家是通过什么方式认识他，他都感到非常高兴。在他眼里，喜剧和悲剧本质上没有区别，说到底，都是要认真地去演活一个角色，去享受表演的过程。

被光照过的人，也能成为照亮他人的光

随着在演艺道路上走得越来越远，乔杉越发清楚什么才是最重要的。当聊到低谷时期，他讲起了一个人。

在演艺生涯最难的那几年，乔杉演了很多年戏却始终没有太大的起色，身边的人开始劝他改行，连他自己也开始怀疑自己是否适合干这行。用东北话形容就是“看不到光亮在前面”。就在这时，妻子莫丹坚定地站在他身后，说她很相信他是吃这行饭的人。

乔杉形容那种感觉，就像晚上走在伸手不见五指的路上，突然有一束光出现，让他不再感到害怕。那些年，莫丹下班后还要到天桥上摆摊贴补家用，两个人穷到一份盖饭都要分着吃。现在回想起来，乔杉说那样毫无保留的支持其实很盲目，很难想象万一自己真的一事无成会怎样。但作为人生伴侣，他选择了相信她所相信的，这份信任让他无比珍惜。

说起一路走来身上那些坚韧的品质，乔杉想到了东北人常说的“好死不如赖活着”，他觉得这很重要，“只有活着，才能感受到生命的变化。”作为土生土长的东北人，他觉得自己也擅长用一种特别乐观的精神面对生活，“总想把快乐带给别人”。乔杉称之为“共和国长子的风范”，他也认同乐观并非东北人的特例，“每个地方都有自己的喜剧形式，像上海的滑稽戏、四川的散打评书、东北的二人转——大家真的都很需要欢乐，好在自己单调而辛苦的生活里，感受到一丝宽慰。”

在乔杉看来，喜欢做演员，恰恰是因为这是一个能体验各种不同人生的职业。“生活本身也是一场演出，每个人都在扮演自己的角色，是子女、是父母，如何扮演好生活里的角色，并不容易。”他把认真对待生活，当成演员最重要的功课。

乔杉一家五口的近期合照。（图/被访者提供）

如今，工作和家庭、演员和生活，一切看上去都行驶在正确的轨道上，但乔杉也是一个容易焦虑的人。孩子的转学、教育问题，以及渐渐增长的年龄，都让他感到有些担忧。身边的朋友坐在一起，聊的不再是艺术理想，而是最近血脂怎么样，吃什么降压药。说起年龄，他也想得很开，觉得“人就是要享受身份的变化，什么年纪干什么事儿。”

9月份，在北京举办的FIRST惊喜影展上，乔杉受邀作为惊喜主理人到现场和青年创作者们交流。看到年轻导演们神采奕奕、摩拳擦掌的样子，他也从他们身上找回了自己年轻时候的影子。那种一头扎在创作上，并且渴望被看到的心情，他仿佛还清晰如昨。

乔杉还说，一个作品，只要能让他感受到有真诚地想表达的东西，他都会为之心动。他也在慢慢整理自己一直想讲的那些80后经历过的、能给人希望的故事。他说：“无论时代怎么变化，人性本质上是没有变化的，美好的、温暖的东西，每个时代都会有。”

这个时常把“知足”挂在嘴边的人，但凡聊起创作，依然眼睛发亮。在这些亮光的传递里，有舞台上的灯光，有黑暗里有人愿意为他亮起的一束光，还有他想在故事里给观众种下的那一点希望。

乔杉在FIRST惊喜影展上。（图/被访者提供）

题图 |2026年央视春晚

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